2016年4月から走り始めたデブメンリーマンの記録

初フルの板橋Cityマラソンで大撃沈をかました男のブログ。弱点は胃腸です。

【7月14日ラン】寝坊WS

二度寝してしまい起きたらAM5:45。

 

 

まぁいっか になりかけてた気持ちを奮い立たせ

せめてもの繋ぎランをしました。

 

あわててたので計測アプリも立ち上げておらず、結果のみ。

 

10分ジョグ→坂道WS→5分ジョグ→坂道WS→5分ジョグ→長めWS

 

約30分程汗を流しました。

目的は明確だったので、やるとやらないでは違うと自分に言い聞かせた。

 

 

 

土曜日はランを3ヶ月は継続するために、戒めとして申し込みした10kmマラソン。

 

あの時は(申し込みしちゃったよ~3000円も払っちゃったよ~ブツブツ)

と、後悔の念が圧倒的に勝っていました。

 

今は散々迷った挙げ句、申し込みをした自分に

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と言ってやりたい。

 

さてどうなることか。とりあえず晴れてくださいっm(_)m