2016年4月から走り始めたイクメンリーマンの記録

走り始めて1年2ヶ月でサブ4達成。太陽光を浴びるとVO2MAXが大きく低下する朝活ドラキュランナーのブログです。

2017-07-13から1日間の記事一覧

ガーミン先生の使ってない機能を使いましたでござる

PCのガーミンコネクトの機能です。 パーソナル情報を入れてないと正しく反映されないこともあります。 最大心拍数 ズーラシアマラソンの最後の激坂中に195を記録したのが過去最高。 それ以外ではレース中やインターバルの終盤に190超えを出すことが…