2016年4月から走り始めたイクメンリーマンの記録

走り始めて1年2ヶ月でサブ4達成。太陽光を浴びるとVO2MAXが大きく低下する朝活ドラキュランナーのブログです。

2017-03-10から1日間の記事一覧

1kmウォーキングTT

※ランニングの話ではありません。 自分の普段の歩幅がどんなものなのか調べてみたくなって、 仕事の出先の帰り道から1km歩くまでガーミンさんを起動させてみました。