レース後の銭湯がランステ化してたでござる

5時間走を終えびあーさんと乾杯してから、公園最寄の風呂屋さんに行きました。

汗まみれの戦闘服のまま行ったのですが、目に付いたものは

五本指ソックスの汗臭い集団！！

私も似たようなものですがw

汗臭い群れをなして風呂場に突っ込みます。

私の大目的は、

早く水風呂に浸かって筋肉をクールダウンさせる！

そこには衝撃の光景が‥

水風呂渋滞！！

サウナ上がりのおじさま＋身体絞れた殿方が水風呂を心待ちにしている。

暗黙の了解で、ガーミンつけたままの気合入った殿方の後ろに数分並びました‥水風呂待ちなんてしたことないです(;´д｀)

そんなわけで温泉→並んで水風呂を数回転。

アイシング効果で少しは疲労軽減になったかな？

その後は露天風呂へ。

女湯にあるのか知りませんが、男湯には生まれたままの姿で寝っ転がって涼をとるスペースがあります。

そこでもいました。

ランナー体型、見事なシックスパック、左腕にＧＰＳウォッチ、乳首にはテープ

ん？

乳首のスレ防止テープ剥がし忘れてるやん‥‥

しかも　くまモン柄のテープ(￣(工)￣)　

目立つ。目立ちすぎる。見れば見るほどくまモンと目が合う。他のお客様はどう思われているのだろう。

私は腹筋を18個に割り、堪えながらテープの件を教えてあげるか1分考えたが、全力を出し尽くし幸せそうに寝息を立てるランナーの邪魔はできなかった。腹筋が壊れるので横で寝転がることは諦めました。

約一時間の入浴を終え、くまもんさんのせいで弱った体幹にダメージを残しつつ、

スパルタ特訓を強いた脚をケアしておこうと思いマッサージにかかりました。

混み合ってるようで20分待ち名前が呼ばれた。

「3時からお待ちのツユダク様〜」

担当は石原さとみの如き美女です。

※私のストライクゾーンの女性は全て石原さとみになります。

石「時計は外さなくてよろしいですか？」 

石原さん、ガーミンは皮膚の一部みたいなものだから気にしないでね。

石「前のお客様も同じ時計されてました。もしかしてお客様も出られてましたか？」

なんと、銭湯でも小金井公園の大会は知れているようだ。

石「お疲れ様でした。しっかりほぐしておきます」

私は石原さとみの華奢な腕に体を委ねた。

石「うわぁ脚も背中も首もガチガチです！痛かったら言ってくだ

 ツ「いっいっ痛ててててて      ｱｰ－ｯ」

石原さとみに秘孔を突かれ続け、もぞもぞと耐え続けた。

脚を中心にとお願いしたが、背中も首もコリコリだったらしく

40分全身をケアしていただきました。

 帰り道

小金井公園過ぎてから大渋滞で動けない。ちょっと異常です。事故でもあったか？

ダラダラ一時間渋滞が続き原因がわかりました。

吉祥寺駅前の道（一車線）で神輿。よりによって今日かよ！知らんよ！

‥

12時に走り終えたはずなのに、結局うちに着いたのは6時でしたとさ。

レースについてはレポではなく、

反省と課題の洗い出しをさせていただきます。