2016年4月から走り始めたイクメンリーマンの記録

走り始めて1年2ヶ月でサブ4達成。太陽光を浴びるとVO2MAXが大きく低下する朝活ドラキュランナーのブログです。

【無事帰還】小金井公園見にマラソン

ただいま帰りました。

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雨すごくてスマホがあまり操作できず(-。-;

台風の影響で風と豪雨でぐしょぐしょ。

最後はビルドアップでがんばりました。 

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最初ラップ設定してなくて気づいてから1km毎に直したので、最初だけ変です。

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40km踏んだ後、家族が居る朝食の場に当たり前のように収まる。

これぞ朝活ランナーの矜持なりw