【5月30日】二日酔いがもたらす体への負荷はTペースと同等らしい

仕事の関係で２時間ほど荒川の草むしりをして

その後の飲み会で浴びるようにお酒を飲んだ。

６０ｋｍ前の過ごし方として最悪ですｗ

そして記憶が飛んだ

どこをどう移動していたのか定かではない。

おひらきになったのはPM８時前後。

そこから電車乗り継いで南北線の市ヶ谷駅から乗ったことは覚えている。

目が覚めたら一つ隣の四谷駅。

だが時間はPM１１時。

なぜだ？？？

もしかして

寝落ち→誰も起こさない→電車１往復→目覚め　コースか？！

家に着いたのは午前を回っており、

睡眠不十分＆二日酔いのダブルパンチ。

寝ていても気持ち悪いので水を飲みながら散歩した。

散歩すらキツイ。

何気なく酔っ払い散歩のガーミンログを取っていた。

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心臓さん悲鳴をあげていました。Tペース並の最大心拍を記録。

そして１ｋｍなのにこのカロリー消費量ｗ

痩せたい方、一度お試し下さい。（飲んだ分消費してるだけ説）