2016年4月から走り始めたイクメンリーマンの記録

走り始めて1年2ヶ月でサブ4達成。太陽光を浴びるとVO2MAXが大きく低下する朝活ドラキュランナーのブログです。

【11月4日ラン】サブスリーの能力に震える

1kmTT

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ゲロゲロになるほど全力じゃないが

やはり僕の1kmのトップスピードはキロ4分前後らしい。

 

昨日のインターバルも然り、サブスリーの人って僕のほぼ全力に近いペースで走りきるんですね。

なんつーか、神様ですわ(゚∀゚)

子供の頃のかけっこや徒競走からもスピードのないタイプなのはわかっているが、

どこまで伸ばせるか挑んでみたい。