【6月11日ラン】砧公園遠征
ランニングスポットの一つとされている
砧公園へ初挑戦
朝5時台ってのもあるけど
以外とランナー少ない?犬の散歩人は沢山いた。
公園内のコースだと1キロそこそこしかないらしいので、
3キロほどある外周を回ってきました。
ペースは全く見ずに流し。
たまにサブスリーらしきフォームが綺麗な方に抜かれていく。
ガチランナーが多い気がした。
道幅はあまり広くなく、皇居ランしてる感じ。
こっちに行くなら、普段の主戦場の駒沢公園コースの方が走りやすいかも。
中4日のランとなったが、
走り終えてうちに着くと左膝のお皿にまた違和感を感じた。
うーんこまったなー。
これがランナーズニーなのか?
午後オシュマンズで相談してサポーター買ってみました