2016年4月から走り始めたイクメンリーマンの記録

走り始めて1年2ヶ月でサブ4達成。太陽光を浴びるとVO2MAXが大きく低下する朝活ドラキュランナーのブログです。

我が家には目覚ましが4つある

①目覚ましアプリ

②猫氏の夜鳴き

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③長女の夜泣き(強力)

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④長女のぐずりにキレる嫁氏の怒声

  

結婚→猫氏と住み始めてから

静寂な夜を過ごした記憶があまりない。

そのうちに長男が生まれて万年寝不足早起き状態。

そして長女の泣きが特にきつく仕事に支障がでるレベルになったため

1年近く耳栓して寝てます。

 

サイレンシア レギュラー

サイレンシア レギュラー

 

 

①~②までは塞いでくれるけど

③が続くとサイレンシア先生でもあまり効果がありません・・・

おかげで早起き続きだった3年余りの間に

もうちょっと早くランに目覚めてればよかったなんて思ってます。