2016年4月から走り始めたイクメンリーマンの記録

走り始めて1年2ヶ月でサブ4達成。太陽光を浴びるとVO2MAXが大きく低下する朝活ドラキュランナーのブログです。

2017-07-16から1日間の記事一覧

第5回 UP RUN川崎多摩川河川敷マラソン大会 【15kmの部】

AM9:30過ぎに南武線の鹿島田駅に到着。 スタート1時間前に古市場陸上競技場へ着くようにのんびりと闊歩。 この時点でシャワー浴びないと電車で嫌な顔されるレベルの発汗量w かぶり水用のペットボトル2L、アクエリアス2L、OS-1二本、汗拭きタ…