2016年4月から走り始めたイクメンリーマンの記録

走り始めて1年2ヶ月でサブ4達成。太陽光を浴びるとVO2MAXが大きく低下する朝活ドラキュランナーのブログです。

2016-11-21から1日間の記事一覧

【11月19日ラン】UNDER ARMOURが足りない

遡った記録になりますが この日は午前中は予報通りの雨。 暑い時期に買ったランシャツ短パンだけでは厳しくなってきたので 午前中にロングTシャツとロングパンツを仕入れに行く。 来年2月で一時閉鎖する南町田のクランベリーモールです。 www.grandberryma…