2016年4月から走り始めたイクメンリーマンの記録

走り始めて1年2ヶ月でサブ4達成。太陽光を浴びるとVO2MAXが大きく低下する朝活ドラキュランナーのブログです。

2016-11-07から1日間の記事一覧

【11月7日ラン】イメージとの乖離

レースの後子供達を公園に連れて行きましたが、足は売り切れており 長男の動きについて行けず腿を攣り、嫁から罵られました。 空いた時間は家族サービスもしている夫を少しは汲んでやってくれぬか; 一夜明け右ハムに軽い張り以外は特に違和感出ず。 脚は疲…