2016年4月から走り始めたイクメンリーマンの記録

走り始めて1年2ヶ月でサブ4達成。太陽光を浴びるとVO2MAXが大きく低下する朝活ドラキュランナーのブログです。

2016-11-06から1日間の記事一覧

【11月6日レース】10km x 3本レぺテーションin 多摩川

先程2本終わりました。 非常に有意義な練習になったし自信になりました。 参加してよかった!レースの力ってすごいですね!