疲労抜きJOGの日 ふと頭に浮かんだ。 「(゚ペ) (アプリ計測始めてから1kmの全力走って測ったこと無い) ということで、 アップJOGで適度に暖めてから1kmTTを実行 駒沢公園のカーブの少ない地点を選んでヨーイドン ※以下妄想 目の前に美ジョガー…
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