少し筋肉痛が残っていたが、 新シューズの慣らしを兼ねてゆるゆるジョグ。 最後までGPSの調子が悪く、うまく計測できなかった。よって結果のみ。 キロ6〜6分半で1時間超。 新シューズのブルックス:フロー5は、 履くときは圧迫感が強めで心配だったが、 しば…
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