2016年4月から走り始めたイクメンリーマンの記録

走り始めて1年2ヶ月でサブ4達成。太陽光を浴びるとVO2MAXが大きく低下する朝活ドラキュランナーのブログです。

2016-09-16から1日間の記事一覧

あ。

【9月16日ラン】願掛けラン

久々に娘の夜泣きが激しくほとんど寝れずAM2時台から起きる。 4時台ならわかるんだけどね、 2時台はいかん。頭が時差ボケのようになる。 雨は降ってないが体がダルいし重いし。まともに走れそうに無い。 思いつきで、 うちから大鳥神社までお参りJOG。 大…