２０１６年４月から走り始めたイクメンリーマンの記録

走り始めて１年２ヶ月でサブ４達成。太陽光を浴びるとVO２MAXが大きく低下する朝活ドラキュランナーのブログです。

2016-08-25から1日間の記事一覧

経過（他雑記）

ランナー膝

こんにちわ。故障者リスト絶賛入閣中です。 故障とはいうものの、 走らない分には全く支障もなく症状もないので 休足中ではなくサボっているような背徳感があります。