今朝は様子見で走りました。 まだ右膝裏が本調子ではありません。痛みは無いけどハリを感じる。 無理ならやめればいいと思い流れに身を任せてJOGりました。 こういうときはただ距離を踏むだけではもったいないので、 普段しないことをしてみようと考えま…
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