2016年4月から走り始めたイクメンリーマンの記録

走り始めて1年2ヶ月でサブ4達成。太陽光を浴びるとVO2MAXが大きく低下する朝活ドラキュランナーのブログです。

サブ3:10?

 

練習の一環で挑んだフルでまさかのPB更新

f:id:tuyudaku1218:20190203092528j:plain

 

 

 

目標を一気に飛び越えサブ3:10に・・・

f:id:tuyudaku1218:20190203092252j:plain

f:id:tuyudaku1218:20190203092323j:plain

f:id:tuyudaku1218:20190203092339j:plain

 

 

キキキキ

距離不足?!

 

 

 

 

 

 

 

・・・

 

 

 

板橋で文句なしのサブ3:10できるよう頑張ります。