TarzanのＬＳＤ特集について

最新号のターザンはＬＳＤ特集です。

Tarzan(ターザン) 2016年 10月27日号 [LSD(ロング・スロー・ディスタンス) ランの底力]

大部分のページで特集を組んでくれています。

内容は普段走る習慣がない方～初心者向けのものですが、

体の各部位の怪我のケース→予防のストレッチのやり方や

ＬＳＤ向けのシューズのレビューなども載っており、

５５０円にしては盛りだくさんの内容だったので、ついお布施しちゃいました。

面白かった特集達

 

食に関係する話は好きです。

 イラストがわかりやすくてウケました。

とても見やすい怪我特集で、保存版にしたいです。

シューズのレビュー特集については、

先日のトライアルで試したシューズもいくつか取り上げられていました。

この中では

プーマ：イグナイトデュアル

アンダーアーマー：チャージドバンディット　

などです。

一口にＬＳＤ用といっても、完全にＪＯＧ用のものもあれば、

スピードを出そうと思ったら出せるタイプもあります。

特に↑の２足については、

試走の時にはアウトソールが固めで着地の際には反発感を強めに感じており、

これでＬＳＤペースで長く走るのはしっくりこないなーと思っていました。

レビューされたお三方も

「スピードをだそうとすると出ちゃうからぺースに気を付けてね」という評価。

自分の感覚が大きくズレてないことに一安心しましたｗ

最新号はランナーには面白い内容だと思います。

お時間あれば一読してみてはいかがでしょうか。