2016年4月から走り始めたイクメンリーマンの記録

走り始めて1年2ヶ月でサブ4達成。太陽光を浴びるとVO2MAXが大きく低下する朝活ドラキュランナーのブログです。

2018-02-19から1日間の記事一覧

青梅マラソン 結果

古河はなももは4:40/kmを目標にします。