2016年4月から走り始めたイクメンリーマンの記録

走り始めて1年2ヶ月でサブ4達成。太陽光を浴びるとVO2MAXが大きく低下する朝活ドラキュランナーのブログです。

2017-05-26から1日間の記事一覧

【健康診断】一年越しの成果

本日定期健康診断。昨年と比較して お腹周り-10cm 体重-1kg強 視力+0.2 衣変えの夏ズボンがガバッガバだからどんだけ凹んだんだろうと思ってたら -10cm。そりゃベルト締めないとストーンと落ちて かろうじてお尻にひっかかる風になりますわ…