2016年4月から走り始めたイクメンリーマンの記録

走り始めて1年2ヶ月でサブ4達成。太陽光を浴びるとVO2MAXが大きく低下する朝活ドラキュランナーのブログです。

2017-05-08から1日間の記事一覧

東京ヴェルディ稲城グリーン駅伝大会(12kmソロの部) レポ

事後報告です。 6km前後で熱中症のような状態になってしまい 後半は冷や汗やらフラつきがコラボしてしまいました。 体にダメージがなくても超絶ハイキングコースでしたので、 タイムが大きく変わったとは思えません。 後のダメージを考えるとDNFしたほ…