2016年4月から走り始めたイクメンリーマンの記録

走り始めて1年2ヶ月でサブ4達成。太陽光を浴びるとVO2MAXが大きく低下する朝活ドラキュランナーのブログです。

2016-11-12から1日間の記事一覧

【11月12日ラン】140分走とか靴とか和太鼓とか

25km走になりました。 最長時間、距離共にPB。 疲れた。もー無理!むりむりむり!