２０１６年４月から走り始めたイクメンリーマンの記録

走り始めて１年２ヶ月でサブ４達成。太陽光を浴びるとVO２MAXが大きく低下する朝活ドラキュランナーのブログです。

2016-11-10から1日間の記事一覧

【11月10日ラン】初冬の朝に物思う

ランニング 日常

６０分JOG。 NYー４の後継のシューズを慣らしをしました。 シューズトライアルで試したモデルです。