2016年4月から走り始めたイクメンリーマンの記録

走り始めて1年2ヶ月でサブ4達成。太陽光を浴びるとVO2MAXが大きく低下する朝活ドラキュランナーのブログです。

2016-08-08から1日間の記事一覧

あいかわらず右膝裏が痛みます。

土・日と早朝ランを実行しましたが、 いずれも例の膝裏痛が顔を出し、 10分少々でUターンしております。