2016年4月から走り始めたイクメンリーマンの記録

走り始めて1年2ヶ月でサブ4達成。太陽光を浴びるとVO2MAXが大きく低下する朝活ドラキュランナーのブログです。

2016-07-10から1日間の記事一覧

【7月10日ラン】17km走

飲みのダメージや仕事のデスマーチや豪雨のせいで2日休足となった。 気合い入れてランスタート。 ところが出だし全く脚が動かない。 2kmを過ぎたが一向に調子が上向かない。 心と体がうまくシンクロしてないような感じ。 引き返すかどうか考えたが、 体が痛…