2016年4月から走り始めたイクメンリーマンの記録

走り始めて1年2ヶ月でサブ4達成。太陽光を浴びるとVO2MAXが大きく低下する朝活ドラキュランナーのブログです。

2016-07-05から1日間の記事一覧

【7月5日ラン】二子玉川激坂登坂

朝は久々に涼しい気候。真夏いらないからずっとこのくらいの気温でいいのに。 距離を積むには良さそうだったが、試したいことがあるので距離は短めにした。