2016年4月から走り始めたイクメンリーマンの記録

走り始めて1年2ヶ月でサブ4達成。太陽光を浴びるとVO2MAXが大きく低下する朝活ドラキュランナーのブログです。

2016-06-26から1日間の記事一覧

目黒シティランコース試走〜熱死〜

家族サービスをこなし PM3時、二人とも寝静まったタイミングでランに出発。 LSDで11月末に初開催の目黒シティランのコース試走をしてみました。 ※10月31日追記 再度早朝ランでコースの起伏などを検証してみました。 tuyudaku1218.hatenablog.com meguro1…