2016年4月から走り始めたイクメンリーマンの記録

走り始めて1年2ヶ月でサブ4達成。太陽光を浴びるとVO2MAXが大きく低下する朝活ドラキュランナーのブログです。

2016-06-17から1日間の記事一覧

【6月17日ラン】途中で頓挫

昨晩は目覚まし②~④が夜通し作動していた影響で tuyudaku1218.hatenablog.com 3時間も寝れない状態で5時前に起床。 微妙な時間だったが明日は走る時間がとれなさそうなので準備もそこそこに出発。 いや~こういうのはダメですね。深く反省。 からだ重い、…