2016年4月から走り始めたイクメンリーマンの記録

走り始めて1年2ヶ月でサブ4達成。太陽光を浴びるとVO2MAXが大きく低下する朝活ドラキュランナーのブログです。

2016-06-15から1日間の記事一覧

【6月15日ラン】ASEKUSASOH

YURENIKUI装着にあたって大事なポイントを2つ見落としていました。 ☆ペットボトルはゴム紐をフックしてしっかり固定する。 ボトル入れる側面中ほどに固定ベルトとゴムバンドがあります。 昨日はただキツくしていただけでした。が より固定するため…